Salud del hombre

 

Brindamos servicios para ayudarles a los hombres a llevar vidas felices y saludables. Hay muchas cosas que usted puede hacer para prevenir enfermedades y mantenerse sano.

A cualquier edad, puede hablar con su proveedor de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés) sobre cualquier inquietud que pueda tener. Esto es especialmente cierto si usted presenta síntomas de enfermedades como diabetes, cáncer o enfermedades cardíacas. Además, si usted presenta factores de riesgo, como antecedentes familiares de una enfermedad, o si su estilo de vida no es saludable, tal vez deba someterse a algunos exámenes antes de la edad recomendada. Por último, es posible que su médico quiera que se aplique las siguientes vacunas:

  • La vacuna contra el tétano y la difteria (Td) o contra el tétano, la difteria y la tos ferina (Tdap, por sus siglas en inglés) se administra cada 10 años.
  • Una vacuna antigripal de forma regular, a partir de los 50 anos. Si usted es menor de 50 años, pregúntele a su PCP.

Para mantenerse sano, es importante que se someta a chequeos con regularidad. Recuerde consumir alimentos nutritivos y hacer ejercicio de forma regular. Esto lo ayudará a mantener un peso saludable. No fume. Si consume bebidas alcohólicas, lo recomendable es que se limite a dos vasos por día.

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